肩膀痠痛
「伸手拿東西，肩膀就痠。」
肩膀痠痛是一種感受，可能涉及肌肉、肌腱或關節；也需注意是否由頸部延伸而來。
UNDERSTAND YOUR DISCOMFORT
肩部疼痛
穿衣、拿高處物品或抬手時的不舒服，都能成為評估肩膀的線索。
看看常見困擾 ↓門診會怎麼評估？
先描述困擾
記下疼痛位置、開始時間，以及哪些活動會加重或減輕。
檢查活動與功能
由醫師評估活動度、力量及感覺；有需要時再安排適合的檢查。
一起討論復健方向
依診斷與生活目標討論活動調整、復健或其他處置，不一律使用同一療程。
哪些情況要儘快就醫？
若外傷後手臂突然抬不起來、肩部明顯變形，請儘速就醫。
把困擾說清楚，讓評估更有方向
可攜帶既有檢查資料，並描述最希望恢復的日常活動。
其他部位與診療項目
延伸閱讀與資料來源
本頁提供一般衛教資訊，不能僅依漫畫判斷病症。實際診斷及治療安排以門診評估為準。